Vous vous sentez lent, nonchalant, contemplatif ou bien impatient, débordé, speed, sous-pression et désireux  d’un meilleur équilibre  de vie? 

A chaque problème, sa solution ! si les solution outils classiques de gestion du temp sont souvent insuffisants pour obtenir des résultats durables, c’est parce qu’ il faut  s’intéresser aux causes dissimulées derrières  votre relation au temps:

• Êtes -vous un procrastinateur occasionnel ou chronique ? Faites le test!
• Découvrez ce que révèle l’impatience.
• Pour un bon équilibre de vie choisissez tous… mais pas en même temps!
• Dégommer cette satanée culpabilité qui vous fait perdre un temps fou!
• Ignorer les voleurs de temps !
• Arrêter de fuir l’attente  et l’ennui à coups  d’écran : votre vies et bien trop précieuse

Nina Bataille vous propose un livre ressourçant et joyeux ponctué d’exercices concrets et de témoignages pour alléger votre quotidien, décompresser,  prendre  du recul, anticiper, prioriser et identifier ce qui a du sens pour vous.